医疗保健类书籍（医药保健书籍）

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目前学术界一般将《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》看做是中医四大经典。

中医书籍有：《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《难经》、《神农本草经》、《千金要方》、《脉经》、《本草纲目》、《湿热论》、《千金翼方》、《景岳全书》、《灵枢经》、《素问》等。

中医书籍有《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》看做是中医四大经典。

这四部经典中医书籍医书网里可以下载到《黄帝内经》《汉书·艺文志·方技略》载有医经、经方、神仙和房中四种中医典籍。

1、忽思慧编撰的《饮膳正要》是我国现存最早的饮食卫生与营养学专著。忽思慧，元朝蒙古族人，营养学家，是我国古代药膳学的奠基人。生平不详，仅知道他在元朝政府管理饮食机构中担任饮膳太医，负责宫廷里的饮食调配工作。

2、《饮膳正要》是一部专门讲饮食和营养的书籍。在我国周代时期，政府里就设有“食医”，专管与饮食有关的医药问题。以后历代都有关于用饮食作为治疗手段的材料及专书出现，即所谓“食疗”。

3、我国第一部食疗学专著是《食疗本草》。《食疗本草》是世界上现存最早的中医食疗学专著年世界上现存最早的中医食疗学专著，作者是孟诜。据残卷所录，原书采用朱、墨两色分书。

4、我国第一本记载食疗的专著是《黄帝内经》，它是中国古代最早的经典医书之一，大约成书于西汉时期（公元前206年-公元220年）。

1、零基础学中医可以看的书有哪些《中医基础理论》：这本书主要介绍的是中医学的基础理论以及基本知识，而且也结合的书的作者的多年的教学经验、命题、阅卷等等进行编写的。

2、中医入门零基础自学看什么书？推荐如下：《黄帝内经》：《黄帝内经》是中医学的经典之一，分为《素问》和《灵枢》两部分。它探讨了中医的基本理论，包括阴阳五行、经络腧穴、气血津液等，是学习中医不可或缺的经典之一。

3、自学中医应该看《医学三字经》、《药性赋》、《李时珍医学全书》。对于比较喜欢中医的人来讲，可以从医学三字经开始学起，这是属于中医方面启蒙类的书籍。可以通过这本书去了解关于中医的文化和背景，这样才能够进一步地去了解。

4、自学中医应该看的书，详细介绍如下：黄帝内经：素问和灵枢是黄帝内经的两部分，是中医理论的重要基础。这本书涵盖了中医的理论诊断以及治疗等方面的内容，对于理解中医整体思想和方法非常重要。

5、最后就是临床学科了，包括但不限于中医内科学，中医妇科学，中医儿科学，中医骨伤科学等等等等。同样，不一定要用教材，很多古籍同样很好。

6、初学中医应先看先看《中医入门》。《中医入门》，可以理解成中医教材的高级浓缩版。中医学的各类基础知识，从总体形式到具体内容，这本书里大都已经列出梗概。

1、《康养实用技术》的作者就根据多年的经络养生经验，在书中详尽的介绍了方便日常生活操作的各种常见病的按摩养生方法。

2、《康养实用技术》实乃健康养生之实用小百科，可操作性强，值得养生爱好者及家庭赏阅。

3、养生比较有名的书籍1 《中国养生文献全书》《中国养生文献全书》作者陈可冀，甘肃人民出版社出版。是一本医药卫生类书籍。

4、所谓“阳”，就是能量。身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的。所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了。“康养实用技术”是一本结合日常病状给出调理方法的中医养生书籍。

5、《康养实用技术》就是一本适合普通家庭养生书籍，针对大人、儿童日常所遇到的病痛提供相应的调理之法，全书图文并茂，画面清晰，更易上手。除了提供经络调理方法之外，还有提供相应的食疗，都是非常健康的调理方法。

6、相信大部分中医爱好者自学中医，目的是能够有系统的中医理论指导自己和家人养生保健，对此张医生郑重推荐从中医大学教材看起。而且必须要按着顺序看。