自杀书籍的简单介绍

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《肖申克的救赎》是美国作家斯蒂芬·埃德温·金的中篇小说，也是其代表作。收录于小说合集《四季奇谭》中，副标题为“春天的希望”。该作品讲述银行家安迪，被当作杀害妻子的凶手送上法庭。

《肖申克的救赎》是美国作家斯蒂芬·埃德温·金的中篇小说，也是他的代表作。副标题为“春天的希望”。肖申克是关押主人公安迪的监狱。

《肖申克的救赎》是美国作家斯蒂芬·金的中篇小说，也是其代表作。收录于小说合集《四季奇谭》中，副标题为“春天的希望”。该作讲述银行家安迪，被当作杀害妻子的凶手送上法庭。

抑郁症的书籍推荐有《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》。《可见的黑暗》。1985 年，60 岁的威廉·斯泰伦戒除了酒精依赖，随后陷入严重的抑郁。

我的这本书，目前刚刚好完成初稿，尚未出版发行。操作性非常强。国外的诸如《伯恩斯心情绪疗法》系列，我看上去很不错，但是患者不一定能看懂。因为外国人的写作思路和国人不同，国人看上去会感觉很乱。

《焦虑精神的自救》【推荐理由】人们都说精神疾病是不治之症，其实这个认识本身就是一种“病”。英国威克斯医生彻底改变了人们的这个信念。在本书中大量的例子全面介绍了人内在的力量。

治疗抑郁症的书籍可以是《自卑与超越》、《梦的解析》等与心理学相关的书。李开复的《世界因你不同》，希拉里的《亲历历史》等名人传记。《101篇影响世界的经典演讲》等锻炼自己口才能力的书。

拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。推荐理由对于希望能自我调节情绪的患者来说，《伯恩斯新情绪疗法》是一本绝佳的渐进式指导书，它会让你获益终身。

她把自己的经历画出来，开创了“visual autobiography”(视觉自传)文体，还生动地传达了躁狂、抑郁以及这些症状给自己带来的感受、拒绝和面对的过程。

1、《偷影子的人》是法国作家马克·李维创作的一部小说，有催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，是一部非常感人的作品。

2、——《华盛顿邮报》本书看点：◎作者以第一人称叙述，让读者近距离地感受到芸芸众生中种种彻骨的哀痛，从而表达了作者对底层平民生存困境一往情深的关注和悲天悯人的情怀。◎女主人公在魔术师丈夫车祸去世后，独自远行。

3、在高中时期还读不懂也没关系，《杀死一只知更鸟》是一部真的很让人心痛的经典之作。这篇文章通过孩子的视角讲述的是：1930年阿拉巴马州，一个黑人被指控强奸白人妇女，这个时代对黑人的偏见使得他的罪名成立。

1、《最好的告别》葛文德死亡不是一场战斗，而是一场杀戮这是一本关于“人之已老”和“人之将死”的书。围绕着高龄者，晚期(临终)病人和他们的家庭，探讨了如何选择，如何维持，如何放手等等话题。

2、二十世纪七十年代，在西方国家中兴起了新的学科——死亡学，而法国历史学家菲利普·阿里耶斯1977年所著《面对死亡的人》一书则起了开创性的作用。该书展现了西方从中世纪早期到二十世纪七十年代人们对死亡态度的历史。

3、◎ 《你在天堂遇到的五个人》中，纪实换成了虚构，死亡从结局演变成了开端。本书看点◎ 这是史铁生夫人陈希米所著的一部感人至深的怀念散文集。

4、，曾读过一本契科夫的短篇小说集，第一篇小说叫作《打赌》。是写—位法律学家与一位企业家在一次沙龙聚会中在谈到一个新近被判十五年徒刑的囚徒时争执起来。

5、《苏菲的世界》讲述通过一名哲学导师向一个叫苏菲的女孩传授哲学知识的经过，揭示了西方哲学史发展的历程。

6、经典之作。我都舍不得快看。我都是一点一点慢慢看的。因为写的太好了。叫做《三体—2 黑暗森林》。绝对受启发。讲的很多都是面对末世，或者死亡的。不过你看之前要对科学有兴趣的才行。或者说是对真理有兴趣。

《人生只有一件事》作者：金惟纯年代：2021 推荐：7 内容简介：人生只有一件事，就是“活好”，除了“活好”，人生没别的事。人生的一切都是大功课，都必须从头学起。

《我的抑郁症》以独特个性的语言和极富感染力的素描，讲述了一个抑郁症患者如何与这种最常见的疾病作斗争的经历。全书真情流露，又不失幽默风趣，在美国出版后引起轰动，被誉为“一部让人摆脱抑郁的杰作”。

抑郁就看这6本书满怀期待就会所向披靡。《人间值得》这本书是奈良一位90岁仍末退休的心理医生恒子奶奶平淡一生中的感悟心得，她温暖、慈爱的话语总能让人从燃对生活的勇气。

书名：情绪自控力；作者：[韩]朴用喆评分：4。习惯是可以改变的，可能一开始有点慢，但慢慢来，总会变成自己想要的。书籍简介很多读者将这本书誉为人间解药。

边缘抑郁女孩，读完这6本书，会变得与众不同。《外婆的道歉信》作者：弗雷德里克巴尔曼，评分：1 这是一个关于爱、原谅和守护的故事，在合上书之后很久都难以忘记。充满希望、凉解，宽容对待每个人的不同之处。

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