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学习书法的秘诀是什么?
遵循一定的写字秘诀 比如：左收右放重心稳，上严下宽中收紧。意思就是说左右结构的字要左边紧凑右边舒展，而上下结构的字要上面紧凑下面舒展。
坚持练习：书法需要长时间的练习才能达到一定的水平。每天都要抽出一定的时间来练习，坚持不懈地练习是学好书法的关键。 学习基本功：书法的基本功包括笔画、结构、布局等。
读帖现临帖，心中有帖再临帖。书法持法都是经验，将书法的经验读进自己心中作为自己书写的理论指导，这样就容易形成一套对书法笔法结构形态分析组合方法。
临帖先要学规矩，临帖的目的是学习书法的理法和原则，包括微观的细节变化和宏观的汉字原理。书法的“书”既可以表示书写，也可以表示汉字，因此，我们既要学书写的规律，也要学汉字的原理。
临帖是学习书法最主要最常用的方法。可以说学习书法就是临帖，大凡没有不临帖而在书法上取得成功者。
从报刊和书籍中知道的预防近视的方法
预防近视的方法主要包括以下几点：预防近视可以通过保证充足的睡眠和用眼时间、保证光线充足、眼保健操等方式。保证充足的睡眠和用眼时间预防近视最好的方法是早睡，保证睡眠有8小时，睡觉前不可长时间看手机、看书或看电脑等。
改变游戏方式 现代城市儿童游戏方式多以室内娱乐为主，如个人玩具，游戏机，电影，电视等，已很少见儿童自发的室外集体游戏，这样孩子在已少得可怜的课余时间里也几乎是足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。
正确的方法应该是：(1)放松一下，让眼睛真正休息，许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，(2)往远处看，如在学校时，应该到教室外活动10分钟，看5米以外的景物；在家时，可以到阳台上向远处眺望，看远景10分钟。
以下几种方法可以预防通近视问题良好的卫生习惯要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康。良好的用眼卫生要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生。
预防近视的方法包括：控制用眼时间：长时间近距离用眼容易导致眼睛疲劳和近视，因此需要适当控制用眼时间，隔一段时间进行休息或调节远近视距离。
预防近视的方法 光线需充足，反光要避免 舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
治疗近视眼秘方
食疗防治近视眼 预防近视方： 鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。
人参、熟附片、生疏地、茯苓、桂枝、丹参等，将人参、熟附片各用清水先煎好，其他的药材一起煎煮，然后三种药液混合之后一起服用，起到很好的温补作用，是不可多得的治疗近视眼的偏方。
偏方一：药方：龙眼肉 龙眼核 枸杞 煮法：以上三味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。
治疗近视的快速方法[转]；献给广大近视眼的学生们 中医观点：转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。
枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。牛奶鸡蛋饮(民间方)主治：近视眼。
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