中药抗衰老书籍（抗衰老中药排名）

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人参的功效与作用：人参的功效是大补元气，固脱生津，安神。人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

有什么中药轻松抗衰老何首乌味苦、甘、涩，性微温；补肝、益肾、养血、祛风。调节胆固醇，还具有良好的抗氧化作用。【食用方法】磨成粉冲泡食用，可以加糖、蜂蜜；或做成何首乌煮鸡蛋。

◆中药抗衰老黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。

1、男人抗衰老一般吃抗衰老口服液等药物。抗衰老口服液有益气养阴、宁心安神的作用，用于治疗头晕目眩、健忘、心烦失眠等症状，能更好地缓解衰老，另外也可以利用针灸达到消肿散结、补益脏腑的功效，从而减轻生理性疾病，延缓衰老。

2、现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。3 人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。

3、美国抗衰老药瑞维拓的主要功能就是提高人体免疫力，也可以增强人体的新陈代谢，从而延缓人体衰老。

4、现代药理研究发现，肉苁蓉含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养滋补成分，可以抗衰老、抗老年痴呆、保肝、治疗腰膝酸冷、筋骨软弱、辅助治疗肿瘤等作用。

女性抗衰老的中药有哪些？抗衰老中药何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。

现代药理研究发现，肉苁蓉含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养滋补成分，可以抗衰老、抗老年痴呆、保肝、治疗腰膝酸冷、筋骨软弱、辅助治疗肿瘤等作用。

现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。黄芪中医认为“脾为后天之本”。

绞股蓝在古代本草中不见其名。近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，抑制溃疡，镇静、镇痛。

何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。

阿胶：阿胶有补血止血的功效，能够促进红细胞以及蛋白的生成，从而达到调理身体延缓衰老的作用。何首乌：何首乌能够促进红细胞发育，降低胆固醇，是一种滋补性很强的中药，长期吃能使身体更强壮，也能延缓衰老。枸杞。

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