体态矫正的书籍（体态矫正训练营）

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“体态大师”是新浪微博运动美型类博主，现粉丝481w+，著有《维密天使超模审美标准和训练指南》、《假性肥胖》、《易胖体态》等、发布针对各类问题的体态矫正视频系列，基本上从头到脚全方位覆盖。传送门：体态大师的微博。

体态大师的瘦腰大法：体态大师是我关注已久的大V，里面好多局部塑形方法都不错呢，一般人我不告诉他。日本瘦腰大法：自行微博搜索哈，我只能说很魔性。

现在，艺术大师达芬奇的成功给了我很深的启示，我们对自己擅长的科目拥有自信，那是很自然的，对自己不擅长比较弱势的科目，该怎么办呢？我想那就是树立自信，努力积累，厚积薄发，总会成功，那时就拥有自信了。

中外教育史孙碧老师（图中左）我高中是理科生，真的不会很喜欢历史。老师讲的也是很简单，阐述书上面有的史实，讲一下这些事件发生的影响就结束了，有时候上课都不明所以。

丹顶鹤羽色素朴纯洁，体态飘逸雅致，鸣声超凡不俗，在《涛经鹤鸣》中就有“鹤鸣于九皋，声闻于野”的精彩描述。在中国古代神话和民间传说中被誉为“仙鹤”，成为高雅、长寿的象征。

《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。《体态矫正指南》——国外体态矫正专家出的体态方面书籍，很全面。体态对健身的影响很大，这本书可以说是全能健身教练必看的书籍。

另外：在这几本书当中，其中《中级健美训练教程》和《高级健美训练教程》对女子健身有很大的帮助。

健身教练还需要在解剖学上面进一步深入的话，《骨关节功能解剖学》绝对是必读的一套书，整套书分为三部：上肢，下肢，脊椎、骨盆带与头部。

健身教练必看书籍之《肌肉完全训练计划》这本书的作者从事健身行业20余年，曾是法国国立里昂第三大学肌肉训练室的负责人。

考健身教练证可以看运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动损伤康复学、运动营养学习等书籍。健身教练应该具有丰富的专业知识、运动基本技术理论。

第二步是学习初级运动解刨学，高科推荐的运动解刨学图谱更适合做为工具书，需要的时候查一下，但是缺点是文字太少，不容易系统学习。

1、儿童心理学理论书籍篇1 《儿童心理学》《儿童心理学》是皮亚杰和英海尔德合写的一部重要著作。

2、《数字图像处理（冈萨雷斯）》基础讲起。《机器视觉算法与应用》讲完整视觉系统的部件组成和基本算法，基于halcon算法库《Learningopencv》基于opencv算法库。

3、本书从几大亲子互动场景入手，手把手教妈妈看清孩子行为背后的深层需求，改变思考方式，做到有效回应，从而真正达到沟通效果，彻底改变“总是忍不住发火”的亲子沟通模式，眼光长远，培养自主自律的好孩子。

4、跆拳道的相关书籍很多，比较典型的有如下几种：《跆拳道》作者：刘燕主编页数：249 出版社：北京市：中国人民大学出版社出版日期：20103 简介：本教材分为七个部分分别介绍了跆拳道的基本理论知识、技战术及品势等。

5、罗兰·巴特是法国著名结构主义文学理论家与文化评论家，也是符号学研究的先驱人物之一。

1、《力量训练基础》——主要讲力量训练原理，依托深蹲，硬拉，卧推这几大项展开讲解，是对健身教练深入学习力量训练原理非常有帮助的书籍。《解剖列车》——健身教练深入学习解剖的好书籍。

2、另外：在这几本书当中，其中《中级健美训练教程》和《高级健美训练教程》对女子健身有很大的帮助。

3、健身教练还需要在解剖学上面进一步深入的话，《骨关节功能解剖学》绝对是必读的一套书，整套书分为三部：上肢，下肢，脊椎、骨盆带与头部。

《当我谈跑步时我谈些什么》-村上春树这是一本有关跑步哲学的书，村上春树在书中分享了自己跑步的经历，在路上的所思所想，所感所悟，不管任何事情想要放弃的时候，翻翻这本书，总能从中汲取力量。

这本《体适能基础理论》，所有初学者入门的好书，里边写清楚了有关生理，解剖，训练所有基础的东西，也就是打了一个好的框架。但是里边有些很保守的观点，我想是受当时香港物理治疗技术的影响，大家各自分辨清楚。

适合女士的：《科学身材管理：女性健美塑型全攻略》，针对女性健身关注的问题：纠正体态，局部塑xing，运动燃脂等，进行了详细解

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