健康传播书籍（健康传播的经典著作）

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保证孩子充足的睡眠适度得睡眠是健康的保证，更是大脑健康的保证。7---12岁的孩子，睡眠应该在10---11小时，12---17岁的孩子，睡眠应该在9---10小时，家长要想让孩子在课堂上集中注意力，就要保证孩子充足的睡眠。

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从尿布到约会的书共有两本。一本面向从婴儿期到中学生的孩子，另一本面向从中学到长大后的孩子。今天主要介绍第一册，《从尿布到约会：家长指南之养育性健康的儿童（从婴儿期到初中）》。

前列腺炎、早泄、遗精等；人体亚健康的调理，头晕、牙疼、睡眠不好、胸闷心悸等，以及二十四节气的调理，均有逐个介绍，不可谓不详尽。《康养实用技术》实乃健康养生之实用小百科，可操作性强，值得养生爱好者及家庭赏阅。

健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、康复学、医学信息管理人员的综合体，是一个高端职业。

1、我理解的励志就是正能量，读过之后能让自己更热爱生活、更认真地工作学习、更客观地去看待事件…… 并不认为直观地打打鸡血就叫“励志”，（比如某些其实毫无营养的《xx会感激xx的自己》）我想“励志”不如“立志”。

2、看来，我们确实需要学习如何主动地让自己快乐，而不是光等着快乐的苹果偶然从成功的树上掉下来并砸到我们的头上，励志《励志类书籍》。说穿了，快乐离我们很近，也很简单，那就是——主动快乐。

3、第一名：《天下没有怀才不遇这回事》内容简介：书中为你全程揭晓世界上最有创意与影响力的华人设计师及成功创业家—包益民的包氏成功学。

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